Nous apprenons aux patients comment retrouver les différents nutriments dans les aliments. Nous leur expliquons la composition des aliments et quels nutriments retrouver dans quel aliment.
L’alimentation peut être, bien sûr, une aide à la perte ou à la prise de de poids, mais elle est essentielle chez tout le monde. L’équilibre alimentaire n’est pas seulement un idéal à atteindre, c’est aussi une solution qui permet de répondre à l’ensemble des besoins de notre corps et à nous sentir bien physiquement et mentalement. Cet équilibre au niveau de l’alimentation permet aussi de prévenir un certain nombre de maladies.
